からだリセット整体 楽笑堂のサロン体験談

リラックスしやすい雰囲気の和室でヒアリングをしていただきました。ヒアリングシートをもとに、身体の不調の内容を確認し、その状態をどの程度まで改善させたいと考えているのかをしっかりと相談に乗っていただけました。ライフスタイルについても細かく聞いていただきました♪パソコンやスマホの利用状況、どういった仕事をしているのか、ストレッチや運動を日課としているのか、など時間をかけながらじっくりとヒアリングをしていただけたので、とても親身になってくださっているのがわかって良かったです。

ヒアリング後は実際に身体を動かしながらコンディションをチェックにうつります。バランスの左右差、関節の可動域を確認しつつ、どのような動作やタイミングでつらさが出るのかや、身体に強張りが生じるのかを見ていただきました。入念に施術前の身体の状態をチェックする理由は、ひとりひとりにピッタリの施術を行い、施術後の違いをしっかり確認できるようにする目的があるそうです。自分の身体と向き合える貴重な時間でした!

まず、私の場合は脚から施術をしていただきました。私に限らず脚に大きなゆがみがある方が多いので、足からスタートする頻度が高いそうです。一通り、脚を施術していただいた後、身体の土台となる骨盤のバランスを丁寧に整えていただきました。脚から骨盤のケアを行うことで両脚の左右差が目立たなくなるほか、上半身の悩みの改善にもつながっていくそうです。仰向け、うつ伏せへと姿勢を変えつつ、じっくりとケアしていただきました。

続いて、肩から背中にかけての施術をしていただきました。揺らしたり、さすったりするようなソフトな手技が心地良かったです。身体だけでなく心も癒されていくようでした。私の肩は身体の前に入りこみやすくなっており、それが姿勢の乱れの原因となっているとご指摘いただきました。指の一本一本まで丁寧に施術していただけたほか、身体の状態や施術の内容と目的についてなど、細かくご説明いただけたので、理解しながら施術を受けることができました!

首の骨がズレているとのことで、首回りの施術もじっくりとしていただきました。整体と聞いてよく想像するバキボキとする施術ではなかったので、とてもリラックスしながら施術を受けられました。首が本来あるべき緩やかなS字カーブとなるよう施術していただきました。今までなかなか改善しなかった身体のお悩みをお持ちだったり、何を試しても良くならずに諦めかけている方にこそ、受けていただきたい施術とのことです。

施術がすべて終わると、施術前と同じように身体を動かしながら状態をチェックしていただきました。姿勢がキレイになり、前に入り込みがちだった肩も本来あるべき場所へ納まっていたように見えたので嬉しかったです!ホームケアについてもアドバイスしていただけたので参考になりました!日常的に取り組むことでコンディションが良い状態を維持しやすくなるそうなので、定期的に施術を受けつつ教えていただいたホームケアを意識的に実践していきたいと思います♪