ho'onanea整体のサロン体験談

施術の前にまず問診票に記入し、それを元にカウンセリングをしていただきました。身体のどこがつらいのか、リラックスしたいのかそれとも根本改善を目指したいのかなど、来店の目的を丁寧に確認してくださいました。何より印象的だったのが、お店の方の話しやすい雰囲気。ひとりひとりに向き合って行うカウンセリングの時間を最も大事にされているそうで丁寧に対応してくださいました。そのおかげで、私も遠慮せずに身体の不調や気になることを伝えることができました。悩みを細かく伝えることで、施術内容も私に合ったものにカスタマイズしてくださるのが嬉しかったです。

カウンセリングの後は施術前の身体の状態を確認していただきました。実際に身体を触っていただき、今の身体の緊張具合や歪みなどを見ていただいたのですが、自分が思っていたよりかなり身体に疲労が蓄積していることがわかりました。自分の身体がどういう状態か、特に左右のバランスや可動域がどれくらいあるかをチェックしてもらったことで客観的に自分の身体を知る機会になりました。正直「こんなに動かないの!?」と驚いたのですが、自分の身体の現状を知ることで施術前後の比較もしやすいとのこと。良いところ・悪いところをそのまま伝えてくださるのがとてもよかったです。

身体のチェック後は、今の身体の状態についてわかりやすくまとめて説明していただきました。骨盤のゆがみや肩の左右の高さの違いなど、専門的なことも私が理解できるように丁寧に説明してくださったので安心してお聞きすることができました。「ここが原因で肩の不調につながっているから、今回はこの部分を重点的に施術していきましょう」といった具合に、一緒に施術内容を考えてくれるスタンスも好印象でした。納得した上で施術を受けられるので信頼感が増しました。

骨盤をはじめとする身体の土台部分と、今つらさを感じている箇所を中心に調整いただきました。さらに関連する関節についても骨格矯正をしていただきました。骨格矯正と聞くと少し怖いイメージがありましたが、「ho’onanea整体」さんの施術はとてもソフトで安心して受けられました。動きづらかった部分がスッと動くようになる実感があり、「身体ってこんなに変わるんだ!」と驚きました。刺激や怖さがないのに効果が期待できるのがこのサロンのすごいところだと思いました。

身体の骨格を調整した後、施術前に行った身体のチェックと同じ内容をもう一度実施していただきました。その結果、たった数十分の施術でここまで変化が出るのかと、自分でもびっくりするほど可動域が広がっていました!特に肩まわりや腰の動きがスムーズになり、軽さを実感◎施術前後の変化がはっきり分かるので、「施術がしっかり届いてる!」という納得感がありました。さらに、身体が軽くなることで、気分も前向きに変わる感覚がありました。

骨格の調整の後は、筋肉のもみほぐしのケアを受けました。主訴部分を中心に、全身の筋肉を丁寧に緩めていただきました。固まった筋肉には疲労物質が溜まっているとのことで、その部分を丁寧にほぐしていただくことでつらさが和らぎ、巡りが促されているのを感じました。施術が進むごとに身体の芯から温かくなり、深いリラックス状態に◎身体の不調改善が目指せ、さらにリラクゼーションも叶えてくださる、本当に贅沢な施術だと思いました。このケアで不要なものがしっかり流れることで不調を繰り返しにくい身体が目指せるそうです。

施術後には、身体の巡りを良くするためにお白湯をいただきました。筋肉の緊張がほぐれ、疲労物質が体内に流れ始めるこのタイミングにお白湯を飲むことで、老廃物をスムーズに身体の外へ促す状態になるとのこと。施術の余韻を感じながら、温かいお白湯をいただくことでホッと一息入れることができました。さらにその際にホームケアのアドバイスもしてくださいました。身体に関する質問にも丁寧に答えてくださりとても参考になりました。体調に応じてサロン内で少し休んでから帰れるという配慮もありがたく、最後まで心地よく過ごせました。