動きやすい身体で、新しい季節へ(2026年03月03日 12時20分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

3月に入り、少しずつ日差しがやわらいでくる頃ですね。
一方で、寒暖差や生活リズムの変化で、自律神経が揺らぎやすい時期でもあります。

この季節に意外と負担がかかりやすいのが、太ももの前側の筋肉です。
立つ・歩く・階段をのぼるといった動きの中で常に働いている部分で、気温差による緊張や忙しさが続くと硬くなりやすくなります。

太ももの前側がこわばると、骨盤の傾きに影響し、腰や股関節の動きが小さくなります。
その結果、「脚が重い」「腰がなんとなくだるい」といった感覚につながることがあります。

季節の変わり目を心地よく過ごすために、今の身体を整えてみませんか。
「少し軽くなりたいな」と感じたら、どうぞ気軽にお立ち寄りください。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。


3/3(火)の空き状況
お一人様→12:00～18:30
お二人様→12:00～18:30
上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。


Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11:00～21:00

※最終受付20:30