昼は暑く、夜は涼しい日こそ気をつけたい!冷え疲れ(2026年06月17日 10時00分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。
最近は昼間の暑さが厳しい一方で、夜になると気温がぐっと下がる日が続いていますね。
このような寒暖差が大きい時期は、身体が気温の変化に対応しようとして自律神経が忙しく働きます。その結果、なんとなくだるい、疲れが抜けにくい、寝てもスッキリしないといった不調を感じやすくなることがあります。
特に気をつけたいのが「冷え」です。
昼間は暑いため冷房の効いた室内で過ごすことも多く、汗をかいた状態で身体が冷えると、知らないうちに筋肉が緊張しやすくなります。肩や首の重さ、足のだるさなどを感じる方も少なくありません。
そんな時は、夜に湯船へゆっくり浸かるのがおすすめです。
身体を温めることで血流が促され、日中の冷えや緊張を和らげやすくなります。シャワーだけで済ませている方も、10分ほど湯船に浸かる時間を作ってみてください。
気温差の大きい時期こそ、身体の変化を見逃さず、こまめなケアを心がけたいですね。

Re.Ra.Kuでは、その場の疲れをほぐすだけでなく、「疲れる前にケアすること」の大切さもお伝えしております。

最近お身体全体のお疲れを感じている方は、ぜひ一度全身ケアを体験してみてください。
本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。


6/17(水)の空き状況
お一人様→12:00～21:00
お二人様→12:00～16:00、18:10～21:00
上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!



「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。
リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。


Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11:00～21:00
※最終受付20:30

【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】