冷房による疲れを感じていませんか?(2026年07月16日 11時25分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

暑い日が続き、冷房を使う機会が増えていますね。

快適に過ごすために欠かせない冷房ですが、長時間冷房の効いた環境にいることで、身体が冷えて疲れを感じやすくなることがあります。

特に足元やお腹まわりは冷えやすく、血流が滞ることでむくみやだるさ、肩や首の張りにつながる場合もあります。

また、屋外と室内の温度差が大きいと、自律神経が活発に働き続けるため、知らず知らずのうちに疲労が蓄積しやすくなります。

そんな時は、軽いストレッチやウォーキングで身体を動かしたり、温かい飲み物を取り入れたりするのがおすすめです。

暑い季節だからこそ、身体を冷やしすぎないことも大切な健康管理の一つです。

疲れを溜め込む前に、お身体の状態を見直してみてはいかがでしょうか。

本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。





7/16(木)の空き状況

お一人様→11:00～21:00
お二人様→12:00～21:00

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。


Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11:00～21:00

※最終受付20:30