夏こそ意識したい目元のケア(2026年08月03日 11時40分) Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

こんにちは!
いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。

8月に入り、暑い日が続いていますね。

外の暑さだけでなく、室内で過ごす時間が増えることで、スマートフォンやパソコンを見る時間が長くなっている方も多いのではないでしょうか。

目を長時間使い続けると、目の周りの筋肉だけでなく、首や肩まわりの筋肉も緊張しやすくなります。その結果、肩の重さや首の張り、頭の重だるさにつながることがあります。

また、目のお疲れが続くと無意識に姿勢が前かがみになりやすく、さらにお身体への負担が大きくなることもあります。

そんな時は、1時間に1回を目安に遠くを見る時間を作ったり、肩を回したりしてみましょう。少し意識するだけでも目や首まわりの負担軽減につながります。

毎日頑張っている目は、自分が思っている以上に疲れを溜め込んでいるかもしれません。

お身体の疲れを感じた時は、肩や腰だけでなく目元の状態にも目を向けてみてくださいね。

本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。


8/3(月)の空き状況
お一人様→11:00～19:30
お二人様→14:10～18:30

上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11:00～21:00
※最終受付20:30