ひとはなぜ生まれ、なぜ死ぬのか?
ひとはなぜ呼吸するのか?
ひとはなぜ恋をするのか?
ひとはなぜマッサージを受けるのか?
「なぜ」「なぜ」「なぜ」をつねに考えているリラク武蔵境店です。
中学校、高校のときに学習した方も多いかと思いますが、
今日は五大栄養素について投稿します。
*タンパク質
*炭水化物
*脂質
*ビタミン
*無機質
空気、水、そして食べ物がからだを作っています。
これら五大栄養素は、どれかに偏ったりすると、体調に変化が
出やすくなります。
日常生活において、少しでも意識して食べ物を食べてみてください。
バランスよく食べることが重要となります!
食生活に気を付け、夏バテにならぬよう、8月を乗り越えていきましょう!
☆タンパク質:筋肉や内臓、血液などからだのほとんどを作ります。
☆炭水化物:脳や体を動かします。
☆脂質:からだをつくり、動かします。
☆ビタミン:からだの調子を整えます。
☆無機質:からだの調子を整え、歯や骨の材料になります。
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7・8月限定 爽快スパキャンペーン
いつものアイヘッドケア、ハンドケアに
ひんやり冷たい炭酸泡がついたメニューです♪
爽快ヘッドスパ10分…¥1,430(税込)
20分…¥2,750(税込)
爽快ハンドスパ20分…¥2,750(税込)
※ハンドケアは保湿効果バッチリなレモンジュレでほぐせます♡
さらに、プラス¥220(税込)でホットピローをセットにできます!
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「8月チャージキャンペーン」開催♡
実施期間:8月1日~8月31日
キャンペーン期間中に1万円以上リラクカードにチャージすると……
10分無料チケット(1,100円相当)がついてくる♪
10,000円 … 1枚プレゼント♡
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30,000円 … 5枚プレゼント♡♡
50,000円 … 10枚プレゼント♥♥♥
チャージ額が大きいほど10分無料チケットがたくさん付きます!
是非この時期に健康貯金をして、お身体をほぐしていきましょう~!
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リラク武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店をお待ち致しております♪