深呼吸、深呼吸【Re.Ra.Ku 武蔵境店】(2020年08月15日 08時00分) Re.Ra.Ku 武蔵境店

飛行機の機内安全ビデオのように、リラク武蔵境店をご利用いただく上で、
注意事項説明のようなビデオを
いつの日にか作成したいな、と夢見ているリラク武蔵境店です。

今日はボディケアを受けに行く時間があまりないお客様にも
メッセージが届きますように・・・。

当店でボディケアを受けられたことがある方は、始めに
大きく深呼吸をして、セラピストとの呼吸を合わせていくことを
ご存知かと思います。

何気なく行っている深呼吸ですが、とーーーっても大切な役割を
果たしていることをお伝えしていきたいと思います。

*深く呼吸をすることにより、全身の力が抜け、リラックス効果が高まります。
*血管を拡張させたり血栓を防ぎ、動脈にコレステロールや中性脂肪が付着するのを抑える効果のある物質
(「プロスタグランジンI2(アイツー)」が身体の中に生成されます。
*全身に大量の酸素を取り入れることが出来、免疫UPにつながります。
*ゆったりとした呼吸をすることによって、冷静沈着になれます。
また、集中力UPにもつながります。

時間が無く、シャワーになってしまう。
受験勉強が長引き、集中力が下がってきた。
なかなかボディケアを受けに行けない。

そんな方は、朝起きた時、寝る前、休憩中などなど
「ふーーー」っと深呼吸をしてみて下さい。

時間を要することなく、素早く休憩状態に入ることが出来、
リラックスすることができますよ(^^)

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
7・8月限定 爽快スパキャンペーン

いつものアイヘッドケア、ハンドケアに
ひんやり冷たい炭酸泡がついたメニューです♪

爽快ヘッドスパ10分…￥1,430(税込)
20分…￥2,750(税込)
爽快ハンドスパ20分…￥2,750(税込)
※ハンドケアは保湿効果バッチリなレモンジュレでほぐせます♡

さらに、プラス￥220(税込)でホットピローをセットにできます!
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩

「8月チャージキャンペーン」開催♡

実施期間:8月1日～8月31日

キャンペーン期間中に1万円以上リラクカードにチャージすると……
10分無料チケット(1,100円相当)がついてくる♪

10,000円 … 1枚プレゼント♡
20,000円 … 2枚プレゼント♡
30,000円 … 5枚プレゼント♡♡
50,000円 … 10枚プレゼント♥♥♥

チャージ額が大きいほど10分無料チケットがたくさん付きます!
是非この時期に健康貯金をして、お身体をほぐしていきましょう～!

===============================

リラク武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店をお待ち致しております♪