伏見整体のサロン体験談

店内にオーナーさんの趣味のものがたくさん飾られていて、アットホームな雰囲気が魅力的です。自宅で営業されていることもあり、ホッと落ち着くような空間でした。辛い箇所だけでなく生活スタイルなども聞かれて、不調の原因を探してくださいます。はじめは緊張されているお客様が多いので、楽しく会話して緊張を解くことを意識しているとのこと。お話をしているだけでオーナーさんのやさしい人柄と明るい性格が分かり、徐々に緊張が解けてきました。

ベッドにうつ伏せになり、辛かった肩まわりを中心にほぐしてもらいました。ガチガチだった肩が柔らかくなっていく感覚が心地良かったです♪ 体をほぐしながら、今の筋肉の状態や仕事で酷使している部位などを教えてくださいます。筋肉がこわばり全身のバランスが崩れて、さまざまな不調を感じている方が多いとのこと。首・肩の辛さをこのまま放っておくと腰の不調を感じやすくなるそうです。丁寧に説明してくださるので安心してお任せできるのではないでしょうか◎

「足がパンパンに張っていることもあって、お尻が硬くなっていますね。女性は流れが滞りやすいのでお尻まわりもしっかりほぐします!」と言われました。立ち仕事やでデスクワークなど、長時間同じ体勢で過ごしている方はお尻が硬くなりやすいそうです。お尻がガチガチだと背中や腰も張りやすくなるのだとか。今のところ腰の辛さを感じてはいませんが、不調が出やすい状態だと知れて良かったです。現状をきちんと把握できると、対処法も分かりやすいですよね。

仰向けで足の施術をしてもらいました。同じ力加減でほぐしているようですが、内ももの施術をされると”効いている!”という感覚になりました。「肩や背中だけほぐしても結果が出にくいので、内ももの深部にある筋肉もしっかり緩めますね」と説明されました。体の繋がりを考えながら不調の根本原因にアプローチすることによって、結果が出やすくなるそうです。知識豊富なオーナーさんが施術を組み立ててくださるので全身スッキリしますよ。

最後に、座った状態で首まわりのストレッチをしてくださいます。力加減を調節しながら、首まわりを緩めて詰まりを流すようにアプローチしていくとのこと。筋肉をほぐしてからストレッチを行うことで、心地良く緩めていくことが可能なのだとか。お客様に合わせてアプローチ方法を変えているらしく、腕を広げて伸ばしたり、歪んだ姿勢を整えたりすることもあるそうです。最後に座った状態で施術されるので、うとうとしていた方もスッキリ出来ると思います◎