ベストハンズ 三軒茶屋院のブログ
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- 投稿日:
- 2025/03/27 11:00
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楽トレ「EMS」のすすめ!
こんにちは
ベストハンズ三軒茶屋院の三森です!
楽トレ「EMS」を聞いた事はありますか?
体を支える筋肉インナーマッスルを30分寝ているだけで鍛えてくれる、とっても楽なEMSなんです。
筋肉低下から来るこんな方々におすすめ
繰り返す腰痛
疲れやすい
つまずきやすい
尿漏れ
階段の上り下りが しづらい等々
楽トレでインナーマッスルを鍛えて動きやすい体作りをしませんか?
是非ご相談下さい。
私も鍛えました。
階段の上り下りに手すりを頼ることなくスムーズに上り下り出来ています。
歩いていてつまずかなくなりましたよ。
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