梅雨入り!?(2021年06月17日 17時04分) トリニティ カイロプラクティック 新横浜本店

今年も、ついに梅雨を感じる空模様になってきました。

これから気温差や気圧差がどうなることか気になります。

カイロプラクターとして臨床を重ねていると、このようなときは強い症状をもって来院される方が多くなるので、気が引き締まります。

私自身、天候で体調を崩すことがあり、寒くなると頭痛がでるし、雨が降ると古傷が気になったり、気分が落ち込むこともあります。気温差や気圧差で肩こりや腰痛がでたりもします。

でも、私には強みがあります。それは、カイロプラクターとして体調管理について深く勉強してきたことです。

「自身の体調管理できずして、皆様の体調管理はできない」をモットーに日々、学んだことを学んだままにせず、しっかりと実践し、効果の良し悪しを探求するように努めています。

そんな生活をしているせいか、これまでに多くの事を学んできました。

貪欲に学んできたのですが・・・

結局、良く寝て、良く食べて、良く運動する(遊ぶ)ことが大切で、体調管理とは、それを深く掘り下げて実践しているだけだということに気づかされます。
(それが難しいんですが・・・)

そして、もう一つ気づかされたことがあります。
それは、たくさんの事を実践しても、手の届かないことがあるというか、一人ではできないことがあるということ。特に忙しいときほど手の届かないところが増えていきます。

なので、私自身も体調管理の一環としてメンテナンスで身体を整えてもらっています。

そのおかげか、最近の10年を思い起こしても大きく体調を崩すことも、辛くなることもありません。むしろ、朝から調子が良い日が増えた気がしています。

このブログを読んでくださっている方も、健康に対してこれまでにたくさんの事を学び、感じてきたと思います。私のようにたくさんの事を実践されている方もいると思います。

それでも、もし、お体が辛くなったら、それは、一人では手が届かないところに原因があるのかもしれません。その時は、カイロプラクターの視点で私にも何かできるかもしれません。なんでもお気軽にご相談下さい。