こんにちは!
Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。
今日は雨も強くジメジメもしており過ごしにくい一日になりそうですね(-.-)
そんな時にはボディケアを受けて心と身体をリラックスさせて
健康な身体づくりをしていきましょう\(^o^)/
本日も皆様にストレッチを紹介していきます(^o^)/
今日のストレッチは『太ももの裏側(ハムストリングス)のストレッチ』です!
まずは椅子など座れるものに座り左足をまっすぐ伸ばします。
次に膝が曲がらないように右手で左膝を抑えます。
そして右手が左つま先に付くように倒していきます。
これを両側します。
そうすると太ももの裏側が伸びてとても気持ちいいです(>_<)
皆様もぜひお試しください!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
それでは、本日の空き情報は、
●10:00~19:00(最終受付18:30となります)
引き続き、お客様及びスタッフの安全、安心を第一に営業してまいります。
スタッフ一同、皆様にお越し頂くことを心よりお待ち申し上げております。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
マッサージよりも気持ちいい♪
【肩甲骨ストレッチ】&【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku浅草EKIMISE店
【住所】〒111-0033 東京都台東区花川戸1丁目4-1 東武ビル 5F
【アクセス】
・東武スカイツリーライン【浅草駅】ビル直結
・東京メトロ銀座線【浅草駅】 7番出口より徒歩2分
・都営浅草線【浅草駅】 A5出口 徒歩 約7分!
【周辺駅】浅草駅、蔵前駅、本所吾妻橋駅、田原町駅
おすすめコース
おすすめコース