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目の疲れと首のこりの関係性
- 目の疲れと首のこりの関係性 最近、目の奥が重い、まぶたがピクピクする、目が開けにくいといった症状を感じていませんか?それは単なる目の使いすぎではなく、「首のこり」と深く関係しているかもしれません。 目を動かす筋肉や神経は、首の筋肉と 続きを見る
美容･美健･小顔 CELL Viのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/04/19
- 投稿者
- 菊池倫和
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- 投稿日
- 2025/04/18
- 投稿者
- 菊池倫和
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片頭痛と整体の意外な接点
- 片頭痛と整体の意外な接点 「ズキズキとこめかみが痛む」「光や音に敏感になる」――そんな片頭痛に悩んでいる方は少なくありません。片頭痛は血管の拡張や脳の神経過敏が関与しているとされ、薬での対処が中心になりがちです。 しかし実は、首 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/17
- 投稿者
- 菊池倫和
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「自律神経とホルモンバランスのつながり」
- なんとなく体がだるい、気分が落ち込む、肌荒れや生理不順が続く…。 こうした不調の背景には、「自律神経の乱れ」と「ホルモンバランスのくずれ」が関係していることがあります。 この2つは、脳の中にある“視床下部”という部分で一緒にコン 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/16
- 投稿者
- 菊池倫和
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健康な姿勢がメンタルにもたらす影響
- 姿勢が悪いと肩こりや腰痛の原因になるというのは広く知られていますが、実は「心の状態」にも大きな影響を及ぼすことをご存知でしょうか?健康な姿勢は、身体だけでなくメンタルの安定にも密接に関わっています。 まず、姿勢が崩れると呼吸が浅くなり 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/15
- 投稿者
- 菊池倫和
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仕事の集中力が続かない体の原因
- 仕事の集中力が続かない体の原因 「午後になると集中できない」「デスクに座っていても落ち着かない」――そんな悩みを感じたことはありませんか?集中力の低下は、単なる気の緩みや性格の問題ではなく、身体的な要因が関係しているケースが多くありま 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/14
- 投稿者
- 菊池倫和
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イライラしやすい人の体に共通すること
- イライラしやすい人の体に共通すること 感情の起伏が激しい、些細なことでイライラする…。こうした精神的な不安定さは、性格だけの問題と思われがちですが、実は「体の状態」が大きく影響しています。施術現場で多くの患者を見ていると、イライラしやすい 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/12
- 投稿者
- 菊池倫和
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整体で「冷え性」が改善する理由
- 整体で「冷え性」が改善する理由 手足が冷たくて眠れない、冬場だけでなく夏の冷房でも冷えを感じる…。こうした「冷え性」に悩む方は少なくありません。多くの人が体質だと諦めがちですが、実は整体によって冷え性が改善されることがあります。ではなぜ、 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/11
- 投稿者
- 菊池倫和
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その疲れ、筋肉の酸欠が原因かも?
- なんとなく体がだるい、重たい、疲れが抜けない…。そんな慢性的な疲労感に悩んでいる方は多いのではないでしょうか?その原因、もしかしたら「筋肉の酸欠」にあるかもしれません。 私たちの体は、筋肉を動かすために酸素を必要としています。通常は血 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/09
- 投稿者
- 菊池倫和
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【ぎっくり腰かな?と思ったら】～主な症状と対処のポイント～
- 【ぎっくり腰かな?と思ったら】～主な症状と対処のポイント～ ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と呼ばれ、突然腰に激しい痛みが走る状態を指します。多くは重い物を持ち上げた時、体をひねった時、あるいはくしゃみをした拍子など、ほんの些細な動作 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/08
- 投稿者
- 菊池倫和
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女性の反り腰腰痛対策
- 女性の反り腰腰痛対策 反り腰による腰痛は、特に女性に多く見られる症状のひとつです。反り腰とは、骨盤が前傾し、腰のカーブが強くなることで腰部に過剰な負担がかかっている状態です。この姿勢は見た目に美しいと感じられることもありますが、実は腰の筋 続きを見る