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・猫背とゴルフの関係を整体的観点から考える
- ゴルフは、スイング時の体の使い方が重要なスポーツであり、姿勢の影響を大きく受ける。特に猫背の姿勢が定着していると、スイングの安定性が損なわれたり、飛距離が伸びにくくなったりすることがある。整体的な観点から、猫背がゴルフに与える影響と改善方法 続きを見る
美容･美健･小顔 CELL Viのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/02/13
- 投稿者
- 菊池倫和
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- 投稿日
- 2025/02/12
- 投稿者
- 菊池倫和
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■体の不調以外にも整体が良い理由 猫背・睡眠・疲労
- 体の不調以外にも整体が良い理由 整体と聞くと、肩こりや腰痛などの体の不調を改善するために通うものと考える人が多い。しかし、整体は痛みや不調があるときだけでなく、日常生活の質を向上させるためにも有効である。ここでは、体の不調がなくても整体を 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/11
- 投稿者
- 菊池倫和
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■整体的観点から考える健康管理とは
- ■整体的観点から考える健康管理とは 健康管理と聞くと、食事や運動、睡眠などの基本的な生活習慣を整えることを思い浮かべる人が多い。しかし、整体的な視点では、身体のバランスや姿勢、筋肉や関節の状態を整えることも重要な健康管理の要素となる。整体 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/10
- 投稿者
- 菊池倫和
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整体で骨盤を整えよう!
- ■当院のメニュー紹介 当院では、筋肉バランスの調整と関節の可動域改善を中心に施術を行っています。身体の不調は、筋肉のバランスが崩れたり、関節の動きが悪くなったりすることが原因となることが多いため、それらを根本から整えることを目的としていま 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/08
- 投稿者
- 菊池倫和
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自宅でできる肩こり・五十肩の体操
- 肩こりや五十肩は、長時間の同じ姿勢や筋肉の緊張、血流の滞りが原因で起こることが多い。 特にデスクワークや運動不足が続くと、肩周りの筋肉が硬くなり、痛みや可動域の制限が生じる。ここでは、自宅で簡単にできる体操を紹介する。 肩こりに効果 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/07
- 投稿者
- 菊池倫和
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デスクワークで座っているのになぜ腰痛になるのか
- デスクワークで座っているのになぜ腰痛になるのか デスクワークは立ち仕事に比べて体を動かすことが少なく、一見すると腰に負担がかからないように思えます。しかし、長時間座り続けることで腰痛を引き起こすことは珍しくありません。その原因と対策につい 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/06
- 投稿者
- 菊池倫和
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通い始めて数ヶ月、整体の効果を実感中
- 通い始めて数ヶ月、整体の効果を実感中 整体に通い始めて数ヶ月が経ちます。担当の先生が女性なので、女性ならではの体の不調を理解してくれたり、お尻など気になる部位でも気にせず治療を受けられるため、とても通いやすいと感じています。 も 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/05
- 投稿者
- 菊池倫和
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自分で歪みを治すためにできること
- 自分で歪みを治すためにできること 体の歪みは、姿勢のクセや日常の動作によって徐々に生じます。整体で調整するのも有効ですが、普段の生活の中で意識的にケアをすることで、歪みを改善し、健康的な体を維持することができます。ここでは、自分でできる歪 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/04
- 投稿者
- 菊池倫和
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どんな枕がいいの?整体的な視点から解説
- どんな枕がいいの?整体的な視点から解説 毎日の睡眠に欠かせない枕ですが、「どんな枕が自分に合っているのかわからない」と悩む人は多いです。枕が合わないと首や肩の負担が増え、肩こりや頭痛、寝違えの原因になることもあります。整体の視点から、良い 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/01
- 投稿者
- 菊池倫和
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反り腰で整体を受けた感想
- 反り腰で整体を受けた感想 長年、腰の違和感や痛みに悩んでいたが、整体で改善を目指して施術を受けることにした。反り腰が原因ではないかと指摘され、実際に整体を受けた感想をまとめる。 整体を受ける前の状態 普段から腰が張る感じがあり、長 続きを見る
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