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出産後に骨盤ケアが必要な理由|整体院ブログ
- 出産後に骨盤ケアが必要な理由 出産後の女性の体は、見た目以上に大きな変化を経験しています。その中でも特に重要なのが「骨盤の状態」です。妊娠・出産を通して骨盤は大きく開き、筋肉や靭帯が緩むことで赤ちゃんが通れるスペースを作ります。出 続きを見る
美容･美健･小顔 CELL Viのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/10/07
- 投稿者
- 菊池倫和
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- 投稿日
- 2025/10/06
- 投稿者
- 菊池倫和
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更年期のホットフラッシュに整体ができること
- 更年期のホットフラッシュに整体ができること 更年期に多くの女性が悩まされる症状のひとつに「ホットフラッシュ(のぼせ・ほてり)」があります。突然顔が熱くなったり、汗が噴き出したり、動悸が起こるなど、日常生活に支障をきたすことも少なく 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/04
- 投稿者
- 菊池倫和
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■気圧の変化で頭痛が起こるのはなぜ?
- ■気圧の変化で頭痛が起こるのはなぜ? 気圧の変化によって頭痛が起こる人は少なくありません。特に雨の前や台風接近時など「低気圧の日」に体調が崩れると感じる方は多いです。これは単なる気のせいではなく、体の仕組みが大きく関わっています。 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/03
- 投稿者
- 菊池倫和
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デスクワーカー必見!首肩疲れ改善法
- デスクワーカー必見!首肩疲れ改善法 首肩疲れの原因 デスクワークでは長時間同じ姿勢で作業することが多く、特に頭が前に出る「スマホ首」や背中が丸まる猫背姿勢になりやすいのが特徴です。その結果、首や肩の筋肉に大きな負担がかか 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/02
- 投稿者
- 菊池倫和
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■季節の変わり目に腰痛が悪化する理由
- ■季節の変わり目に腰痛が悪化する理由 季節の変わり目は、腰痛が悪化しやすい時期と言われています。気温や気圧、湿度の変化が体に与える影響は想像以上に大きく、慢性的な腰痛を抱える人にとっては要注意の時期です。では、なぜこの時期に腰痛が 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/01
- 投稿者
- 菊池倫和
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自律神経と寒暖差の関係
- 自律神経と寒暖差の関係 秋口から冬にかけて多いのが「朝晩の寒暖差による不調」です。朝と昼の気温差が大きいと、体は急な環境変化に対応するため、自律神経がフル稼働します。本来、自律神経は交感神経と副交感神経がバランスを取りながら体温調 続きを見る
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