筋肉が生まれ変わるのは何日かかる?(2023年01月03日 09時00分) Re.Ra.Ku イオンスタイルせんげん台店

こんにちは!

Re.Ra.Kuせんげん台店です^^♪

突然ですが、みなさんに問題です!

Q,人の筋肉が生まれ変わる周期は何日でしょうか?
②15日
②30日
③60日

シンキングタイム、スタートです!






正解は...③60日です!
60日というと約二か月ですね!

つまり1回ほぐしただけで筋肉が完全に柔らかくなる!というのは難しいのです!
筋肉はミルフィーユのように何層にも重なって構成されています。
そのため表層の筋肉が硬いと、深層の筋肉をほぐしてあげることができないのです。
なので、表層の筋肉が硬くなりきる前にまたケアしてあげることで、徐々に深層の筋肉も柔らかくなり、全体的に柔軟性が出てくるのです♪

まずは筋肉が生まれ変わるまでの2週間!
私たちと一緒にお身体のケアをしてみませんか?♪


最後まで読んでいただきありがとうございます。
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆