整体院Cureroomのサロン体験談

お店に入った時から歩き方や座り方、姿勢などをチェックされていたようです。はじめのヒアリングでどこが辛いか聞かれたので、首・肩の慢性的な辛さを感じていることを伝えました。身体の使い方やクセをチェックした上で、「ここが辛いですよね?」とピンポイントで不調の部位を見抜かれて驚きました。ヒアリングとチェックだけで身体の状態をしっかり把握されているのが分かり、このスタッフさんになら安心してお任せできると思いました◎

ベッドに横になって、身体の歪みをチェックしてくださいます。鼻・あご・みぞおち・恥骨を一直線に繋いで中心線がとれているか見て、胸や骨盤の高さも確認していくとのこと。「今このように歪んでいるのでまっすぐ横になってみてください」と言われて、自分ではまっすぐになったつもりですがさらに身体が歪んでしまったようです。すぐに歪みを整えられる人とさらに歪んでしまう人の2パターンにわかれるらしく、筋肉が緊張して硬くなっていたり伸びていたり、骨盤の動きが悪かったりすると意識してもまっすぐ横になれないそうです。

姿勢を整えることに重きを置いた整体を行われています。お顔を含む全身の施術をされて、首や骨盤、仙骨などの歪みを調整してもらいました。三半規管で身体のバランスをとっているので、お顔や耳、鼻を軽く調整するだけで身体が整いやすくなるそうです。お顔のバランスもキレイになっていくとのこと。力加減を調整しながら圧をかけたり揺らしたりして、筋肉の緊張を緩めてくださいます。こわばりが解けてきたらしっかり圧でアプローチされます。

奥のベッドに移動して、うつ伏せで足の長さや骨盤の角度、首の可動域をチェックしてくださいます。首か腰どちらかに不調を抱えている方が多いので、このようなチェックをしてアプローチ箇所を決めるとのこと。筋肉を動かしてやわらかくするために、低周波機器を用いた施術を行われます。機械が苦手な方もいらっしゃるので、その場合は手技だけで施術を行うとのこと。マシンの周波数を変更して、脂肪にアプローチすることも可能だそうです。

椅子に移動して、筋膜リリースの施術をしてくださいます。筋肉の緊張を解いてリラックスしやすい状態へ導いていくとのこと。首・肩の辛さを感じていたので、椅子でしっかり調整してもらいました。立つ・寝る・座ると体勢を変えるだけで、硬くなりやすい筋肉も変わっていくそうです。緊張を解いた状態でアプローチするために、ベッドと椅子を使い分けているとのこと。普段座っている時間が長い場合、椅子で調整すると座った時の姿勢が整って楽になりやすいそうです。