エラ張りの原因は食いしばり?(2026年03月21日 05時44分) Brilo(ブリーロ)美容鍼灸サロンブログ

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投稿日:: 2026/03/21 05:44

エラ張りの原因は食いしばり?

美容鍼でエラ張り改善

美容鍼にはさまざまな効果がありますが、
今回は食いしばりによる「エラ張り」についてご紹介します。

ふとしたときに、奥歯に力が入っていると感じることはありませんか?

集中しているときやストレスを感じているときなど、
無意識に食いしばりをしている方はとても多いです。

この癖を放置してしまうと、
咬筋(こうきん)という筋肉がかたくなり、
エラ張りの原因となってしまいます。

その結果、

・顔が大きく見える
・フェイスラインがごつくなる
・顔のゆがみが出てくる

といった変化につながることもあります。

美容鍼では、かたくなった筋肉にアプローチし、
緊張をやわらげることで、筋肉をゆるめていきます。

それによって、

・エラ張りの改善
・フェイスラインのスッキリ感
・小顔効果
・顔のバランス調整

などが期待できます。

食いしばりやエラ張りが気になる方は、
内側から筋肉をゆるめるケアを取り入れてみませんか?

ぜひ一度、お気軽にご相談・ご来院ください。

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投稿者

小渕智実

コブチサトミ

美容業に携わり、20年以上経ちます。某大手エステティックサロン、個人サロンに勤務し、様々な化粧品、美容機器など、あらゆる美容法を施術すると共に、自分でも行ってきました。肌の弱い私は、肌の状態が悪くなっては、専門機関を受診することが度々ありました。そこで、東洋の施術に惹かれ、鍼灸を美容に取り入れたい!と、鍼灸を学びました。東洋由来の施術である鍼灸には、無限の可能性があります。その鍼灸の素晴らしさを、1人でも多くの方に知って頂きたいです。全ての方が、光輝く人生を送れるために、しっかり、サポートさせて頂きます。

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