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ルーシーダットン(タイ式ヨガ)とは

皆さんルーシーダットンってご存知ですか?

ルーシーダットンとは簡単に言えばタイのヨガと言ったところです。

ですが実際には呼吸法やポーズもインドのヨガとは違います。

よくある体が硬くてヨガ挫折した、なんてことはありません。

うちでも老若男女の方がやってます。

ただ九州ではまだ認知度が低く、やっと少しずつ知名度が上がってきたといった現状です。

私自身ルーシーのインストラクターを養成する立場ではありますが、まずは多くの方にルーシーを知ってほしいです。

ルーシーダットン
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楽趣味のスタッフ 川野辰雄

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ただその時だけ楽になるのではなく、根本的な体質の改善・生体機能の向上・心と体のバランス調整を目指します。

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