こんにちは!ReRaKu品川港南口店です♪
今日も朝から気持ちいい天気ですね!
こんな日は、思いっきり外に出て、散歩でもしたいものです。
コロナウイルスが流行り、外にも出られない今日このごろ、皆さんはお家時間をいかがおすごしでしょうか?
家にいると何かと、引きこもりがち、そんな人に今日はリラク品川港南口店から、耳寄りなビタミン情報をお届けします!
皆さんは、「ビタミンC」というビタミンをご存知でしょうか。
そう、よく栄養ドリンクに入っているあれです。
名前は、よく耳にするこのビタミン、実はうちから出れないこんな時だからこそ取ってほしいビタミンなんです!
ビタミンcの効果一覧
・ストレスに強くなる
・二日酔い防止になる
・細胞の老化を防ぐことが出来る
・悪玉コレステロールを防いで、動脈硬化を予防できる,,,等々
このように、ビタミンCには、ストレスあ玉りやすく運動不足になりやすい今だからこそ取ってほしいビタミンなのです。
ちなみに、ビタミンCが豊富に含まれている食材には
ピーマン、パプリカ、ゴーヤ、キウイ、ブロッコリー、キャベツ、ジャガイモ、
サツマイモなんかがあります。
意外といっぱいあるんですね!(笑)
皆さんもこんな時だからこそ、ビタミンC沢山取ってみて下さいね!
それでは、4月26日(日)ただいまの空き状況です☆
1名様の場合11:30~19:30
以上のお時間でご案内が可能です!
お時間によっては短めのコースのみのご案内になりますので予めご了承ください。
『肩甲骨&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 品川港南口店→品川駅港南口より徒歩5分
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