こんにちは^^
リラク品川港南口店です。
いつもご利用ありがとうございます♪
本日の議題
～体調管理について～
本日8/11は山の日です♪
ですが、山の日と言っても身体の事には特段関りはないので(登山ぐらいでしょうか)、本日は夏本番に向けて体調面のお話をしたいと思います。
8月も中盤に差し掛かろうとしている頃ですが、皆さん体調管理はいかがですか?
暑いっっっ!! からといって冷房の効いた部屋で長時間まったりしていませんか?
それでは体を冷やしてしまい、健康面でもよくありません。。
では、どうすれば良いのか…
→一日に一度はウォーキングやジョギングを心掛け、室内はこまめに換気をしてみましょう。
少しでもお身体固まらないように、少しの努力が大切です!!
そんな日常生活で、少しでも違和感を感じたら当店までお越しいただけると幸いです。
定期的にほぐすことで、筋肉も生まれ変わり、
より柔らかい筋肉になっていきますので、
今のうちに是非お身体ほぐしましょう♪
8/11(土)のリラク品川港南口の予約空き状況☆
本日時～時半の時間帯がおすすめです!^^
10:00～ 10:30～
11:00～ 11:30～
12:00～ 12:30～
13:00～ 13:30～
14:00～ 14:30～
15:00～ 15:30～
16:00～ 16:30～
17:00～ 17:30～
18:00～ 18:30～
19:00～
疲れが溜まる前にお身体ほぐしましょう!
ぜひ、リラク品川港南口店でお身体ほぐしませんか?
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。
━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
☆頭の重みや肩のお疲れには肩甲骨ストレッチ☆
☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆
マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひその目で体験してみてはいかがですか♪
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku 品川港南口店
営業時間 (※Re.Ra.Ku 品川港南口店は、曜日によって営業時間が異なります。)
月～金●11:00～21:30(最終受付 21:00)
土日祝●10:00～20:00(最終受付 19:30)
港区港南2-2-3Mビル4F
☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━
