ユラリ 堺筋本町店のサロン体験談

慢性的な肩や首のハリ、足の疲れに悩んでいたので堺筋本町駅近くにある【ユラリ 堺筋本町店】さんへ。全身スッキリしたかったので「ボディケア 全身もみほぐし30分+全身リンパトリートメント60分コース 」を受けることに。ボディケア→リンパトリートメントの順で施術を行います。まずはうつ伏せになり背中全体を手のひらや指を用いて、しっかりともみほぐしていただきます。ガチガチにはっていた肩にもアプローチしていただきました。深い筋肉にまで届くケアは、とても気持ちがよかったです。

次に、太ももやふくらはぎなど下半身を中心にケアしていただきます。ふくらはぎに老廃物が溜まりやすく夕方になると靴がきつく感じるほど…。イタ気持ちいい力加減で、ツボにもアプローチしながらしっかりともみほぐしてくださいます。最初に筋肉のこわばりをゆるめることにより、リンパトリートメントのさらなる効果アップが期待できるのだそう。足のストレッチも交えながら、下半身全体をしっかりケアしていただきました。

あお向けになり、頭皮のこわばりをケア。頭皮がガチガチにかたまっていると、シワやたるみの原因になるのだとか!いくらエイジングケアを頑張っても頭皮をやわらかくほぐさないと意味がないのですね…。ヘッドケアの重要性を再認識しました。ツボを刺激しながら、頭皮全体をほぐしていただきます。とても気持ちがよくて眠ってしまいそうなほど♪その他「寝つきが悪い」「眠りが浅い」といった睡眠トラブルにお悩みの方へもおすすめなのだそうです。

もみほぐしが終わった後は、ストレッチで全身の筋を伸ばしていただきます。股関節にアプローチすることで、腰まわりのだるさや不調が軽減するのだとか。また肩甲骨をはじめとした上半身の筋を伸ばすと、肩や首の重みがラクになるそうです。自分ではなかなか伸ばせない筋肉にもしっかりアプローチしてくださったので、とても気持ちがよかったです!しなやかで柔軟性のある体を手に入れて、日々のパフォーマンスアップを目指したいと思いました。

次はリンパトリートメントです。最初にオイルかクリームのどちらかを選びます。オイルは伸ばしやすいというメリットがあるそう。クリームは肌の弱い方やべたつきが苦手な方におすすめなのだとか。今回私はオイルをチョイス!リンパの流れにそって、足首から上に向かってしっかりと流していただきます。強めの力加減で深いところにあるリンパをケアするため、老廃物がしっかりと流れていくのを感じました。冷えも軽減したのか、芯からポカポカに。

うつ伏せ状態のまま、上半身へのアプローチ。好みの力加減を確認していただいてから施術に入るので、ストレスなく受けられます♪腰から肩にかけて右の背中をケア、次に左を流していただきます。利き腕の方が疲れやすいそうで、右の背中がこわばっている場合が多いのだとか。片方ずつケアして最後は全体を流します。肩や首もていねいに流してくださったので、満足感がありました◎

次にあお向けになり、デコルテを流します。デコルテは「リンパのゴミ箱」と呼ばれている大事な箇所だとか。デコルテのリンパが詰まっていると、老けて見えることがあるのだそうです!リンパが詰まらないようにしっかりとケアしていただきました。デコルテの滞りをなくすことは、疲れだけではなくエイジングケアにも重要なのですね!老廃物が流れることで顔色も明るくなり、トーンアップも期待できるそうです。脇にあるリンパの出口にも老廃物を流していただいたので、全身スッキリ軽くなりました。

すべての施術が終わった後は、お水をいただきます。老廃物を流しやすくするためには、水分補給がとても大切なのだそう。施術で体が熱くなっているので、ゆっくりお水を飲むようにアドバイスしてくださいました。ボディケアとリンパトリートメントのどちらも体験できたので、より全身の巡りが整ったように感じられました♪店長さんの技術も高く、好みの力加減でケアしてくださったので大満足です◎定期的にボディメンテナンスをしていただきたいと思っています。