肌能力回復フェイシャルスタイリストサロン高崎店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/05/27 09:48
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「肌は内臓の鏡」
「肌は内臓の鏡」
内臓機能の低下は、栄養不足や免疫力の低下によりニキビや乾燥、アレルギー症状も出やすくなります。
これからは蒸し暑くなり生活環境が変化します。
知らず知らずのうちに内臓機能弱っていませんか?
□湯船に浸かる日が減りシャワーで済ませがち
□会社や自宅で冷房がきいていて冷えを感じる、または足を触ると冷たい
□食欲がなく食べないことも、または冷たい物を食べがち
□毎日の冷えたビール(お酒)が楽しみ
□夏に向けて食事制限や置き換えによるダイエットをしている
□寝つきが悪い
一つでも当てはまると要注意!!
ポイントは内臓を温めること!
冷やさないように工夫をしましょう♪
私達、肌のパーソナルトレーナーは肌質に適したスキンケア指導はもちろん、健康な素肌に改善する為に生活習慣や体質改善もサポートしています!
ジメッとした季節ですが、毎日笑顔でいられるよう素肌の悩みを一緒に解消しませんか?
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