夏トラブルの原因と対策【ニキビ編②】(2021年07月19日 10時00分) 肌能力回復フェイシャルスタイリストサロン高崎店

こんにちは(*^-^*)
本日は夏トラブルの原因と対策【ニキビ編】の二つ目をご紹介していきます!!


原因② 『代謝機能の低下』

肌の新陳代謝というと下の図のように基底細胞から作られた細胞が細胞分裂をして28日の周期で垢として剥がれ落ちていくことを示します。

新陳代謝が低下するとアカが剥がれにくくなり必要以上に溜まってしまします。

するとアカによって毛穴が塞がれ、毛穴に溜まった皮脂とアカが混ざり合い角栓がつくられることでニキビができやすくなります。

【対策】(原因①と②に関してまとめてご紹介します)

◇余分な油をつけない

皮脂量が増えているタイミングなので油を更に化粧品で足してしまうことで肌がべたつきやすくなり、油で肌表面をコーティングしすぎることでアカがはがれにくくなってしまします。

乳液やクリームなどを冬場と同じようにむやみに塗らず、夏場はクリームを外してみたり、部分的にべたつきが気になる部分のみ塗るアイテムを減らしてみてください。

ファンデーションも油ですので夏場だけファンデーションを外したり、比較的油分の少ないパウダータイプに変更してみるのも効果的です。

◇油分をとる

日中べたつく部分はティッシュでオフする(油取り紙はより皮脂の分泌を促してしまうので×)

◇こまめな洗顔

一般的には朝晩2回の洗顔ですが、脂性肌の方は過剰な油を放置してしまうことでニキビの悪化を招いてしまいますので、日中に1度洗顔を入れることこで肌がとてもすっきりし清潔に保つことができます。

泡立てて洗顔をしなくても水洗いだけでもある程度の皮脂は洗い流せますので効果的です。