6月20日 予約状況(2020年06月20日 11時09分) Re.Ra.Ku 大船店

こんにちはRe.Ra.Ku大船店です。ご覧頂きありがとうございます(´-ω-`)

ただいま「スマイルキャンペーン」を開催中です。内容といたしまして
①リラクカードご利用者様限定コース
②リラクカードでチャージする際に発生するポイントが2倍!!

しかも①と②は両方併用可となっております(*´Д`)
まだリラクカードをお持ちでない方はこの機会にご活用してみてくださいね
①は6月30日まで、②は7月31日までの期間限定となっております!!

今日は【大胸筋】について書いていきます。

【大胸筋】は胸板を形成する強力な筋で、腕を横から前に振る肩関節の水平内転での主力筋となってます。鎖骨部の上部、胸肋部の中部、腹部の下部で作用する方向が違っています。
肩関節の【水平内転】【内転(下部)】【内旋】【屈曲(上部)】【呼気の補助】として働いています。
日常生活では大きなものを胸の前で支えたり腕を押し出す時にも働いてくれます。スポーツでは野球のバッティングやピッチングなど腕の動作時に働いてくれています。

大胸筋が盛り上がっている人をみると「おお、マッチョ!!」ってなりますね。目立つ位置にあるので鍛えると存在感をアピールできたりするのでオススメですね?(笑)


さて本日の空き時間です!

11:00～ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

Re.Ra.Ku 大船店