7月13日 予約状況(2020年07月13日 12時31分) Re.Ra.Ku 大船店

7月13日 肩甲骨【肩甲挙筋】

こんにちはRe.Ra.Ku大船店です。ご覧頂きありがとうございます(; ･`д･´)

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今日は肩甲骨【肩甲挙筋】について書いていきます。

【肩甲挙筋】とは頸部の後部側面から位置する深層筋で肩甲骨で止まります。僧帽筋と共に作用して、主に肩甲骨を引き上げる働きをしています。ここの部分も肩のお疲れに深く関わってきます。

デスクワークなど同じ姿勢で居る時に僧帽筋や菱形筋群などと一緒に頑張っている筋肉ですね。この辺りもしっかりケアできるとパソコン作業時に少し楽にも変えていけるかもしれませんね。


さて本日の空き時間です!

12:30～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

Re.Ra.Ku 大船店