7月30日予約状況(2020年07月30日 15時09分) Re.Ra.Ku 大船店

7月30日 橈尺関節【回外筋】

こんにちはRe.Ra.Ku大船店です。ご覧頂きありがとうございます(^^♪

7月も残すところあと1日!

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今日は橈尺関節【回外筋】について書いていきます。

【回外筋】は前腕後面の外側に位置する筋です。橈骨頭を回り込むように覆っており、名前の通り肘先を外側に捻る動きの主力筋です。反対の動きをする回内筋や方形回内筋とは拮抗する関係にあります。

上腕二頭筋などと共に働く筋肉ですね。この部分が疲れてくると逆の動きをする回内筋などが引っ張られて疲れやすくなるのが面白いですよね。バランスよく適切な位置にいるのが筋肉にもいい影響与えるんですかね。


さて本日の空き時間です!

15:00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

Re.Ra.Ku 大船店