10月30日 予約状況(2020年10月30日 11時15分) Re.Ra.Ku 大船店

こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(・ω・)

今月のキャンペーンは「肩くびぎゅんぎゅんコース」がオススメです。ボディケアでしっかりお身体を解してから、深い筋肉をぎゅんぎゅんと肩くびストレッチで伸ばしていこう!!というものになっております。
肩甲骨ケアにグレードアップで一層お疲れが取れやすいコースでのご案内も可能になりますのでご活用くださいね( ..)φメモメモ


今日は足関節【ヒラメ筋】について書いていきます。

【ヒラメ筋】は大部分が腓腹筋に覆われている扁平な筋で、足首を曲げる働きの主力筋です。筋繊維は短いですが筋体積を考えると力強いのが特徴です。

見た目が魚の舌平目に似ているのが由来みたいですね。日常生活では上体が前に倒れないように持続的に働いてくれているようです。立位の姿勢が多い人は勿論ですが、デスクワークの方も血流の影響で疲れが溜まりやすい場所なのでしっかりケアしていきたい部分ですね( 一一)

さて本日の空き時間です!

11:00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

Re.Ra.Ku 大船店

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