こんにちは! Re Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。
10月から午後9時まで営業しております(日曜定休)。
今日は「骨と関節の日」ってご存じですか?(一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録)
日付は「骨」の「ホ」の字が「十」と「八」からできることから、また体育の日に近かったことからもきているそうです。
骨と関節を中心とした体の運動器官が身体の健康維持にいかに大切か、この日にちなんで再確認したいですね。
骨と関節の病気に気を付けるよう呼びかけることも目的としているそうです。
お身体(筋肉と関節)をほぐすことで血液循環が高まり、代謝が上がるだけでなく、病気の予防にもつながります。病気になる前の「未病」のうちに健康を維持していけるようお身体をほぐしていきましょう!
★本日の空き時間はこちら
13:30~21:00まで空きがございます!
(最終受付20:30)
10月のおすすめは、「おなかケア」です!
なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです!
腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。
なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか?
【おなかケアセットコース】
・ボディケアorフットケア+おなかケア80分 ¥8,480
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マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!
”予防”のボディケアを始めてみませんか?
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