【大井町駅前店】本日の空き状況のお知らせ☆彡(2023年03月29日 11時20分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

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リラク大井町駅前店です!

☆本日の営業時間は11:00～21:00です。(最終受付20:20)☆

~ご案内可能時間~
☆今すぐのご案内可能です☆

こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。


☆本日の出勤スタッフ☆
・フダ
・ミホ

皆さん、こんにちは!
今日は気持ちよく晴れましたね!
桜も散り始めました、そろそろお花見の季節も終わりですね
今日は今年最後の桜を眺めながらお散歩するのも気持ち良さそうです

春は出会いと別れの季節であり、変化の多い時期ですね
当たり前にある日常が変化することにストレスを感じる方が多いと思います
自律神経も乱れがちですね
私たちの意思とは関係なく生命維持の為に働いてくれる自律神経
自律神経の中で唯一自分の意志でコントロールできるのが呼吸です
日々の生活の中で呼吸が浅くなっていませんか?
なんか憂鬱だったり、不安な気持ちになっていませんか?

そんな時は落ち着いて深い呼吸してみましょう
こんなお天気の日は空に向かって両手を広げて深呼吸するのも気持ち良いですね!
副交感神経を優位にしてリラックスしていきましょう!

リラクのボディケアでも最初に呼吸合わせを行います
呼吸に合わせて身体にストレッチをいれます
セラピストにストレッチを入れてもらうと、ご自身では中々伸ばさないところまでしっかりストレッチが入ります
しっかり伸びる身体の感覚と気持ちよさを是非体感してください
皆様のお身体に合ったボディケアをご提案させて頂きます
お身体しっかりデトックスしていきましょう1

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪

JR大井町駅(西口)、東急大井町駅から徒歩3分、品川駅から京浜東北線電車で3分♪