いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております
本日の空き状況のお知らせです☆彡
11:00~21:00(最終受付20:20)
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
☆本日出勤のスタッフ☆
・フダ
・ミヤガワ
・コハラ
・ナカムラ
皆さま。こんにちは。
昨日と比べると、少し肌寒くなりましたね。呼吸浅くなっていませんか?
今日は呼吸についての知識をシェアしたいと思います。
私たちは横隔膜、肋骨筋、僧帽筋など、20種類の筋肉を連動させて呼吸をしています。猫背だったり、上半身をあまり動かさなかったりすると、無意識のうちに呼吸が浅くなります。呼吸が浅くなると、焦りやすくなるなど心にも影響してきます。ウィングストレッチで上半身の筋肉を動かして呼吸しやすい身体を作りませんか。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪
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