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Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ

鶴田 晴也のブログ一覧
  • 14件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/12
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 【HITトレーニング始めました】

    • こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^ 皆様いかがお過ごしでしょうか? 前回、鶴田が投稿した【フャスティング】に続き今回は【HITトレーニング】についてご紹介させて頂きます^^ 鶴田の健康への道のりが誰かの役に 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/04
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 「年の瀬に未来を想像する」

    • こんにちは! Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^ 皆様いかがお過ごしでしょうか? 気づけばもう12月ですね。 今年は特に時間が過ぎるのが早い一年だったと感じておりますが、皆様は如何でしょうか? 世間的にも個人的にも 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/11/14
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 【ダイエット継続中の鶴田君】

    • こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^ 皆様いかがお過ごしでしょうか? 先月、ファスティングを行っていましたが、今月もダイエット習慣を継続しております^^ 夏から徐々に食事制限を行い、先月のファスティングを乗り越え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/11/07
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 【11月のSETコースはこちら!】

    • こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。 いつもご覧いただきありがとうございます! お身体を温めて、ぽかぽかしませんか?血の巡りがスムーズになり、筋肉がほぐれやすくなりますよ!ぜひ、ほっとピローでお身体をほぐしましょう! 1.ボ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/10/22
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 【ファスティング終了、その結果は。。。】

    • こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です! 皆様いかがお過ごしでしょうか? わたくし、先日アップさせていただkましたブログでファスティングを始めたとご報告させて頂きましたが、 今、二回目のファスティングを終え、回復期に入 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/10/06
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 【ファスティング始めました!】

    • こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^ 皆様いかがお過ごしでしょうか? 突然ですが、鶴田は本日よりファスティングを始めました! 10/6-12の一週間の期間で行います^^ ファスティングとは簡単に説明する 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/10/05
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 【冷えてきた時こそ温活!】

    • こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。 まだ、少し暑い日が続いていますが、少しづつ秋に代わって来ていますね^^ 夜が涼しいのもその証拠かと思います。 ただ、気を付けて下さいね。意外と夏場の疲れは溜まってますよ! そんな時 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/10/01
    投稿者
    鶴田 晴也
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/16
    投稿者
    鶴田 晴也
  • プライベート
    投稿日
    2021/09/10
    投稿者
    鶴田 晴也
    • 麻婆茄子を初めて家で作ってみました^^

    • こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です! 皆様いかがお過ごしでしょうか? 昨日、初めて麻婆茄子を作ってみました! 鷹の爪を多めに入れてピリ辛にしてみたら、、、美味しかったです^^ ちなみに鶴田はナスが嫌いですが味 続きを見る

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