喰いしばり癖ありませんか…?(2020年01月27日 12時39分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店の鬼木です!
久しぶりにブログを書かせて頂きます(*´▽`*)


明日1/28(火)は、14:00～ご案内可能です★


今日は朝からかなり冷え込んでいて夜からは雪予報ですね・・・
早めのご帰宅が良さそうです(>_<)

さて、今日は「喰いしばり」について少しお話しします!

実は日本人の8割が食いしばり癖があると言われています。
本来、口を閉じていても、上下の歯は当たらず舌が上あごについている状態が正常です。
みなさんはいかがですか・・・?

下向きがちで、パソコンやスマートフォンをじっと見ていたり、なにかに集中していると自然と喰いしばってしまってることが多いんです!!
そうすると咀嚼筋が張ってきて、エラやあごの強張りに・・・そのまま側頭部の張りに繋がり頭痛の原因にもなります。

少し意識してみるだけでも喰いしばりを軽減できるので、ぜひこのお話を思い出して頂けると嬉しいです(^^♪
また、当店にはオプションでアイヘッドケアをご用意しております!
頭の筋肉をほぐすことで頭痛も和らぐのでぜひお試しください(*^-^*)

本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!


【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!

【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
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