寒い日が続いていますね～(2020年11月05日 14時30分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^)

明日、11/6(金)は12:00～ご案内できます!

今日は晴れていい天気ですが、寒い日が続いていますね～
皆様はいかがお過ごしですか?
冬は寒いことで身体がかたくなってしまうことがあります。
なので、身体を温めることをおすすめします「。
1つ目が運動です。
寒くて外に出たくない!運動はちょっと、、と避けている方におすすめなのが腿上げの運動です。
腿上げとは名前の通り脚を左右の脚を交互に上げる運動のことです。

なんといっても天候や場所に左右されずに家で気軽にできるトレーニング。すぐに始められることから筋トレ初心者の方でも取り組みやすく人気です。

本日もスタッフ一同、心より、お待ちしております!!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!

【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約

【平日営業時間12:00～21:00】
【土日祝営業時間10:00～21:00】