気圧の変化に負けない☆(2021年05月17日 12時55分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^♪

明日、5/18(火)12:00～ご案内できます!


ここ最近天気が不安定で頭が重かったりくらくらすることはございませんか?
雨が降ると頭痛やめまいが起きるのは、気象要素に影響を受ける「天気痛」の可能性があります。

気象の変化によって起こる「天気痛」。その症状はその人がもともともっていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したりするため、
頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症など多岐にわたります。

オススメの予防法
・体質的に天気痛になりやすい人は、気象のストレスに負けないよう自律神経を整えていくことが大切です。そのためには、
日中はアクティブに、夜はリラックスして過ごすメリハリのある生活を心がけましょう。
具体的には、
・朝起きたら太陽の光を浴びる
・毎日朝食を食べる
・日中にウォーキングなどの運動をする
・ぬるめの湯で入浴する
・起床と就寝の時間を一定にして質の良い睡眠をとる
などが上げられます。

Re.Ra.Kuではオプションメニューのアイヘッドケアというものがございます。
10分か20分で頭周りや首周りや目元もしっかりタオル越しではありますが満遍なくほぐして気持ちを落ち着かせることが期待できます!!
ぜひ1度受けにいらしてください☆



本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
【平日営業時間12:00～21:00】
【土日祝営業時間10:00～21:00】