Re.Ra.Ku 葛西駅前店

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営業時間 12:00~21:00(最終受付20:20)

東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ2F

最寄り駅:東京メトロ東西線 葛西駅 西出口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ

忙しくても入浴を…!

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!
明日、1/28(金)は 12:00~ ご案内可能です。

※1月30日(日)12:00~
1月31日(月)12:00~ 空いておりますので、
お疲れの方、ペアの方など お時間があれば、ぜひお越しください!!

本日の空は一面雲に覆われていて寒々しいですね。
気分もどんよりしがちですので、夜のお風呂はゆっくりバスタイムがオススメです♪
今回は昨日のお風呂タイムに引き続き、効果的な入浴方法をお伝えしたいと思います。

1、入浴中に発汗しますので、まずはコップ1杯の水分補給。
2、40℃くらいのお湯で15分ほど湯船に浸かる。
「かけ湯→半身浴→全身浴」身体を慣らしながらゆっくりとが、心臓にも負担がかからないので
重要なポイントになります!
3、お湯の中で疲れを感じている箇所を押したり動かしたりすると
血行促進されより効果的です。
4、身体を洗った後に全身浴をもう一度。上がったあとの水分補給もお忘れなく♪

どうしても時間がなくてシャワーになってしまう時でも、足湯を併用することで効果は上がります。
是非明日もがんばる為に、今日からお試しください♪


本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
【平日営業時間12:00~21:00】
【土日祝営業時間10:00~21:00】

入浴剤も入れるとよりリラックスできます♪
リラク 葛西駅前店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 鈴木 美穂

鈴木 美穂 スズキ ミホ

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