肩甲骨について(2022年05月16日 12時13分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!
本日、5/16(月)は、14:00～ご案内可能です!

皆さんこんにちは!!
GWも終わり日常の生活に戻れていますか?

今回は肩甲骨について!!
リラクでは肩甲骨を中心にお体をほぐしていきますが、肩甲骨の役割ってご存じでしょうか。
肩甲骨は鎖骨と上腕骨のみにつながっているんです!!

そこに大小17種類の筋肉が放射線状につながっていて腕を上げたり下げたり、腕を回したりと腕のほとんどの動きをサポートしています。

上半身の中継地点でもあるので、肩甲骨周辺の筋肉を緩めることで体全体のバランスを整え疲労緩和につながります。

更に肩甲骨周りをほぐすと、深い呼吸を意識できるようになりリラックス効果が高まり、精神的疲労の緩和にもなると言われています!!

ReRaKuでは押す!揉む!剥がす!回す!など色々な方向から肩甲骨をほぐしていきます!
是非!肩甲骨を緩めて動きやすいお身体を目指していきましょう!!

本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
【平日営業時間12:00～21:00】
【土日祝営業時間10:00～21:00】