ストレス溜まりやすい人は?(2022年07月22日 14時33分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!
明日7/24(日) 10:00～ ご案内可能です!

皆さんこんにちは!

今日も暑いですが、いかがお過ごしですか?

さて、現代社会では3種類の人がいることはご存知でしょうか?
A 真面目で几帳面、少しせっかち、
B ゆっくりおっとり、時間に追われていない
C 親切、誰に対しても優しい

皆さんはどれにあたりますか?

そして、ストレスを感じやすいのは、A～Cどれだと思いますか?

正解は?
AとCです。
Aの方は、他人に対して厳しく、時間にはシビアな所があり、少しイライラしている時も多い事があります。

Cの方は、いつもニコニコ、その反面気持ちを外に出すのが苦手な所があり、ストレスを溜め込む事が多いです。

ストレスを溜め込まない為には?
音楽を聴いたり、読書、友人、家族と会話や睡眠です。
私も昨日友人と電話して、元気をもらえました(^^)

また、睡眠は、7～9時間程度必要といわれています。
皆さんは、ぐっすりと眠れていますか?
その為には、筋肉を動かしてあげる事が大事です!運動やボディケアで、筋肉を動かしてあげて下さいね。

本日も皆様のご来店を、
スタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
【平日営業時間12:00～21:00】
【土日祝営業時間10:00～21:00】