ストレッチとは!(2023年01月19日 13時00分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!

本日、1/19(木) 13:00～ご案内可能です!


本日は「ストレッチ」の話をしていきたいと思います。

ストレッチという言葉は色々な機会で聞く事が多かったり、

身体に良いということは分かるけど、具体的にはどのように良いのかまではよく分からないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そんなストレッチですが、リラクでは全身のもみほぐしに加え、この「ストレッチ」もボディケアに取り入れています。


ストレッチによって身体を動かすことで筋肉の柔軟性が上がり、筋肉の収縮・弛緩を繰り返すポンプのような細胞が働きます。

筋肉のポンプ機能が向上することにより血液循環も高まります。

そうすると老廃物が流れやすくなり、疲れが溜まりにくい身体になっていきます。

つまりもみほぐしで柔らかくなった筋肉をさらにストレッチによって伸ばすことによって、

より施術の効果が高まることが期待できます!

リラクではどのコースのボディケアでも「全身もみほぐし&ストレッチ」を受けていただきます。



本日も、皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください

【平日営業時間12:00～21:00】
【土日祝営業時間10:00～21:00】