肩甲骨について(2023年09月16日 10時30分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!

明日 9/17(日)10:00～ ご案内可能でございます!

みなさん、肩甲骨は何種類の筋肉と繋がってると思いますか?


正解は、17種類の筋肉のが放射線状に付着しています♪
また、肩甲骨は上半身の「中継地点」を担っており、肩甲骨周辺の筋肉を緩めると、肩や背中、腰の筋肉のこわばりも効率よくほぐすことができます。

肩甲骨の可動域が広がると、
・首・肩・腰・背中・腕などにつながる筋肉が柔らかく動くようになることで血行が促進されて疲労回復に役立つ。
・筋肉による制限が無くなるので、精神的にも緊張から開放され、ストレス解消に役立つ。
・正しい姿勢をラクに維持できる為、バストアップ/ヒップアップ効果が期待できるようになる。
・肉体の柔軟性が高まることで、老化予防が期待される。
などのメリットがあります。

まずはしっかり自分のお身体と向き合ってみませんか?(^^)

本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
建物の2Fにございます!お気軽ご来店ください!