三首+おなかを温めましょう!(2023年12月06日 15時24分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!

明日12月7日(木) 12:00～ご案内可能です!

今日も寒いですね…。
体の冷えが気になる時は、特に三首(首・手首・足首)をしっかり温めましょう!
この3つの部位は皮膚の表面近くに太い血管があるので、ここを温めることで血流が良くなり全身が温まりやすくなります。

また、三首以外にも冷やさないようにしていただきたいのが<お腹>です。
腸には免疫細胞の約7割が集まっていると言われています。そのため、お腹の冷えが免疫力の低下に繋がることも。

日頃から冷えやすい部分にはウォーマーを使うなどの工夫をするほか筋肉を動かすことでも血液の巡りを良くし、体の熱を上げられますので、冷え対策にストレッチやもみほぐしも取り入れてみてくださいね♪

Re.Ra.Kuのボディケアでは、ストレッチやもみほぐしで、お疲れの箇所を中心に、全身の筋肉にアプローチする豊富なメニューをご用意しております。
冬季限定のホットピローを使った温活メニューもございますので、ぜひご利用ください☆
体を温めて、寒さや様々な不調に負けない元気なカラダをつくりましょう!

本日もスタッフ一同心よりお待ちしております。

【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
建物の2Fにございます!お気軽にお越しください!