Re.Ra.Ku 上野店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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Re.Ra.Ku 上野店リラクウエノテン

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営業時間 11:00～20:00(最終受付19:30)

東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル1F

最寄り駅：JR山手線上野駅出口5aより徒歩2分

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Re.Ra.Ku 上野店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

63件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2025/11/19

投稿者

阿部
- 腰痛と殿筋の関係～リフレッシュコースでストレッチを!
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日も冷え込みました。皆様ご体調はいかがでしょうか? 寒いと筋肉も緊張が増しますね。肩や腰はいかがですか? 腰が硬いお客様のだいたい半数ぐらいは、殿筋(臀部)が硬いことが多いです。その続きを見る
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投稿日

2025/11/18

投稿者

清水真理
- 今月末までのお得なキャンペーン!
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。昨日は気温も高く過ごしやすい1日でしたが、今日から気温はグッと下がり肌寒さを感じています。同時にあちこちでクリスマスの飾りつけやイルミネーションも多く見かけるようになり、冬の訪れを再確認し続きを見る
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投稿日

2025/11/17

投稿者

阿部
- 自律神経が乱れがちな季節に
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。そろそろ木々の葉も色づき始めるころでしょうか?朝晩と日中の気温差が激しいと紅葉が鮮やかになるらしいですね。色づいた街路樹を眺めるのも秋の楽しみの一つです。ですが、気温差が激しいことは、身体続きを見る
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投稿日

2025/11/12

投稿者

阿部
- ドライアイになっていませんか?
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今朝も冷え込みましたね。空気も乾燥する季節になってきました。インフルエンザも流行っているそうで、マスクをしている人も増えていますが、どうやら、マスク着用によるドライアイが増えているそうです続きを見る
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投稿日

2025/11/10

投稿者

阿部
- デスクワークのお疲れにハンドケアはいかがですか?
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 Re.Ra.Kuにご来店くださるお客様の多くは肩首や背中がお疲れの方が多いのですが、その半数以上がPCを使用したデスクワークによるお疲れです。施術をしていくと、腕(肘～手掌)も硬いことがほ続きを見る
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投稿日

2025/11/09

投稿者

小峰
- 寒い時期には温活しましょう!
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 11月も一週間が過ぎ、寒くなってまいりました。ここ数日で首肩こりや腰痛のご相談が後を絶ちません。寒くなり筋肉が硬くなってしまいと色々なところに体の不調が現れます。当店では11月続きを見る
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投稿日

2025/11/08

投稿者

阿部
- 歯の食いしばりと首の関係
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は「いい歯の日」(語呂合わせから)だそうですね。皆さん、顎が疲れていたりしませんか? また、歯のくいりばりが気になったりしませんか? いつの間にか奥歯をくいしばっている、、、これは、続きを見る
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投稿日

2024/11/26

投稿者

スタッフ27
- 血行促進には温活です!
- こんにちは!Re.Ra.Ku上野店です。秋はいったい・・。というほどすっかり冬といった季節感になりましたね。それでも日中は温かい日もあるようですので朝・晩の寒暖差に注意です! 乾燥もしていますので、うがい・手洗い・マスクなどで続きを見る
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投稿日

2024/11/15

投稿者

スタッフ27
- いい睡眠は温活から。
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は朝から雨でしたね。現在は雨はやみましたが、あいにくの曇り空。なんとなく予想気温よりも寒く感じるような気がします。数日間はこのようなぐずついた天気との予報。週明けは真冬の寒さの日がある続きを見る
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投稿日

2024/11/13

投稿者

スタッフ27
- 脚・腰のお疲れに!
- こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今年もあと1か月半となりました。最近では「クリスマスソング」が流れているお店がありますね。残暑の厳しさに困っていましたが気が付けば秋。そしてあっという間に年末・・。月日が経つのは早いも続きを見る