あおぞら整体院のサロン体験談

はじめに「ヒアリング」で、現在の体の状態について色々と聞いてくださいました。少し緊張していたのですが答えやすかったです。体の右側に慢性的な辛い不調がある事を伝えると、腕や肩などの細かいところまで「ここはどうですか?」と確認して、きちんと体の状態をチェックしてくださいました。店長さんは優しく明るい方で、親身になって話を聞いてくださるので言いにくい事も伝えやすかったです。その後着替えをしたのですが、「ピンク色」で可愛らしくて気分も上がりました。

うつ伏せの状態で肩まわりから施術がはじまりました。「力加減は大丈夫ですか?」と確認しながら、イタ気持ち良いくらいに調節してくださいます。押したり伸ばしたりするようなオールハンドの手技で、丁寧にほぐしてくださってとても気持ち良かったです。肩や首、手などの辛いところは重点的に施術してくださるので、施術への「満足度」も高いと思います。体の改善を目指す施術とのことでしたが、予想よりも心地良い手技なのでリラックスできそうです。

横向きの体勢では、肩や首まわりを中心に「伸ばす」施術をしてくださいました。深くにある筋肉もしっかりと緩むような感覚で、とても気持ち良かったです。「足の張り」が体の右側の不調に繋がっている事が分かって驚きました。体の上半身の右側と足なので一見関係ないような箇所だと思ってしまうのですが、ほぐされていると不調が軽くなってきて「ここが原因だったのか」と納得できました。一度触っただけで不調の原因を探し出せる店長さんは凄いと思います!

次に、仰向けの状態で施術をしてくださいました。施術を受けていると体がほぐれてきて「効いている」という感覚があります。頭の下から手を入れるようにして首まわりもしっかりとほぐして、ピンポイントで圧をかけてくださるのですが、イタ気持ち良い感覚でとても良かったです。はじめは辛さを感じていた箇所も施術を受けているとだんだんと心地良くなってきて、体の変化が自分でも分かりました。店長さんはとても面白い方で、親身に話をしてくださるのが良いと思います。

最後に、ストレッチをして全身の筋肉を緩めてくださいました。体への負担が少ないように、弱めから徐々に強めに圧をかけてくださいます。一人では出来ないようなプロならではの施術でとても良かったです。また、お家でできる「ストレッチの方法」も教えてくださいました。私の場合は、体の右側の不調を軽くするような内容だったので、なるべく毎日続けたいです。ひとりひとりの体の状態に合わせて考えてくださって、とても簡単なストレッチなので続けるのが苦手な方でも継続しやすいと思います!