こんにちは♪
市のがん検診案内が届きましたが、みなさんは定期的に受けられていますか?
40歳以上は無料の内容もありますが、
無料のだけを受けて安心していませんか?
今や日本人の2人に1人はがんに罹患すると言われていますよね。
そして3人に1人はがんで亡くなられているそうです。
ではみなさんがんにならないように予防していますか?
がんにならないようには
《生活習慣の改善》が大事!
これはカイロプラクティックでも同じようなことをアドバイスさせて頂いています。
例えば、
・禁煙
・バランスのとれた食生活
・質の良い睡眠
・適度な運動
・ストレスをためない
ストレスをためないなんて無理でしょ・・・
そう思っていませんか?
確かに(笑)
この現代社会でストレスをためないなんて無理・・いやいやいや
ストレスと上手に付き合っていきましょう♪
実はがん予防のためにはストレスをためない生活をするのがとても重要だったりするんです。
私たちの細胞にはエネルギーに関与するミトコンドリアという器官がありますが、
そのミトコンドリアがストレスなどで傷つくことが遺伝子エラーを生んでがん細胞をつくってしますそうです。
でも安心して下さい。
カイロプラクティックでもお勧めしている
ある成分を摂るとミトコンドリアの働きを正常に、そして元気にしてくれるんです!!
つづきは次へ・・
恩賀理沙
オンガリサ
今まで我慢してきた辛いお悩みや、女性特有の人に相談しにくいお悩みなど、様々なお悩みを抱えしている方もみえます。お客様のお悩みを一緒に改善し、『こうなりたい!』という目標に向かって一緒に取りくみ、そして何でも相談しやすい雰囲気作りを心掛けており、日々勉強しております。 メニューでは産後の骨盤調整に限らず始めた時が早ければ早いほど美しくなることも同じ悩みを繰り返さないようにできる可能性が広がります。今からでも間に合います! だからこそ自分の身体と向き合いませんか? そして最後にお越しいただいたすべての方に、来てよかったと思っていただけるよう今後も努力していきます。
オーナー/セラピスト
恩賀理沙 オンガリサ
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