3/29(火)今日は肌寒い>

こんにちは!
西武入間ペペ店の、太田です!

3月中は、寒暖差が激しいですね><
昨日は夜もそんなに寒さが気にならなかったのに、今日は朝からずっと冷え込んでいます(◎_◎;)
寒暖差が強いと、自律神経の機能が乱れ、疲れやすくなってしまいます(ノД`)
人は体温を調整する際、自律神経を使い、身体を震わす事で筋肉を動かし、体を温めます。
身体を冷やしたい場合は、汗をかきます(´ω`)
1日の中で、暑かったり寒かったりすると、自律神経が過剰に働き、疲れが溜まりやすくなるってシステムですね(・・;)

身体を冷やさないように、暖房を使うだけではなく、身体を動かし、芯から暖かさを得る事で、こういった問題は少しずつスッキリしやすいです♪
ヨガやストレッチをして気分転換してみましょう(^^♪

自分だけだと、どうしても辛い><
そんな時は、是非Re.Ra.Kuへいらしてください(´ω`)
Re.Ra.Kuの施術は、ほぐすだけではなく、ストレッチも交えた施術をしていくので、筋肉の奥に溜まった疲れを取り除きやすいです!是非体験してみてください(*‘ω‘ *)
「自律神経を整えたいな…」
そう思った方は、フットケア&ボディケアがオススメ( `ー´)ノ
フットケアで、脚に溜まった老廃物を流して、ボディケアで全身のトータルケアをすることで、身体の力が抜けて、お身体のバランスを整えていきましょう(*^^*)

★本日の空き状況★

16:10~17:00

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、

お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。

一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^

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…新しい健康を考える…

Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店

〒358-0008

埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F

●営業時間:10:00 ～ 20:00

(施術最終受付 ～19:10)

※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。

●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F

●オンラインなら24時間ご予約可能♪


●西武入間ペペ店、LINE@やってます♪



★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

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