らっきょうっておいしい(2023年07月01日 19時00分) Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店ブログ

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投稿日:: 2023/07/01 19:00

らっきょうっておいしい

こんにちは!
Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪

先日らっきょうの甘酢漬けをいただき、食べてみたら止まらない止まらない(^^♪
シャキシャキとした食感もやみつきです(´▽`)

初夏になると出回るらっきょう、実は「畑の薬」と呼ばれるほど、薬効の高い食べ物なんだそうです( ﾟДﾟ)
らっきょうに含まれる「アリシン」という物質は、血行を良くして身体を温める効果や、ビタミンB1の吸収を促進するため疲労回復や夏バテ予防にも役立ちます!
ビタミンB1が多く含まれる、豚肉、うなぎ、レバー、蕎麦、豆腐といったものとの組み合わせが抜群みたいですね♪

美味しく栄養を摂れるって素敵な事ですね☆実践してみたいものです(*^^*)
食べ物や料理のお話も好きなので、美味しい話やこういった栄養に関する豆知識についても楽しくお話しましょう(^^♪

みなさまのご来店をスタッフ一同お待ちしております!

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう

…新しい健康を考える…
Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店

〒358-0008
埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F

●営業時間:10:00 ～ 20:00
(施術最終受付～19:10)
※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。
●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結西武入間ぺぺ館内2F

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