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骨盤の保護に骨盤補正パンツ「パワーガード」がお勧めです
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 腰に不安があり重い荷物が怖くて持てない・力が出しにくい等のお悩みございませんか? このようなお悩みをお持ちの方に骨盤補正パンツ「パワーガード」がお勧めです。 骨盤をシ 続きを見る
くろぬま健康カイロ院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2019/01/29
- 投稿者
- 黒沼 隆
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/26
- 投稿者
- 黒沼 隆
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安眠用まくら「すややか」で心地良い眠り・・・
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 なんだか枕がシツクリしないのか、良く眠れない。 低反発枕は、感触は良いんだけど・・・なんとなく変。 などの感覚ございませんか? 当院お勧めの安眠用枕「すややか」イイ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/25
- 投稿者
- 黒沼 隆
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メタボリックシンドロームを改善しましよう!
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 当院でお勧めの健康食品「メタボキュア」で・・・ ・メタボリックシンドロームの軽減 ・高血圧の予防 ・糖尿病の予防 ・高脂血症の予防 ・血栓の予防 などの効果が期待 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/24
- 投稿者
- 黒沼 隆
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椎間板を元気にしましょう!
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 当院でお勧めの健康食品・・・ 「ナノカルPLUS(カルシウム補給)」と「コンドロメート顆粒(コンドロイチン補給)」 で椎間板を元気にしましょう。 カルシウムで骨を強 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/23
- 投稿者
- 黒沼 隆
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運動枕「あおたけ」で首の運動しませんか?
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 枕が合わない・・・ 首周りが「痛い」・「こっている」・・・ などの症状をお持ちの方にお勧めしています。 運動枕「あおたけ」。 この「あおたけ」に首を乗せて、首 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/22
- 投稿者
- 黒沼 隆
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ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その5)
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その5)は・・・ 「バランスの良い食事」です。 肉・魚・野菜をバランス良く取りましょう。 また、日本人に不足がちな「カ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/21
- 投稿者
- 黒沼 隆
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ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その4)
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その4)は関節の運動です。 「首」から足の「つま先」までのあらゆる関節(考えられる範囲で)を1つ1つ動かすこと により関 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/20
- 投稿者
- 黒沼 隆
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ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その3)
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その3)は・・・ ・ストレッチ ・ラジオ体操 ・ウォーキング などです。 筋肉をやわらかくすることがポイントになり 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/19
- 投稿者
- 黒沼 隆
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ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その2)
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その2)は「スクワット」です。 足を肩幅に開き、呼吸を止めないようにしてヒザを「曲げて・伸ばす」を行います。 この運動は、ヒ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2019/01/18
- 投稿者
- 黒沼 隆
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ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その1)
- “楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。 ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策(その1)は・・・開眼片足立ちです。 目を開けたまま、片足で1分間立つ運動です。 ワンセット「左足1回1分+右足1回1分」 続きを見る