首・肩こりや脚のむくみにお悩みの方へ|瀬戸市のリラクゼーションサロン(2026年02月18日 12時00分) リラクゼーションルーム シエスタ 瀬戸西店

～デスクワーク・立ち仕事の方が多い理由～

こんにちは。
瀬戸市のリラクゼーションサロン シエスタです。

本日は、シエスタにご来店される方に多い
お仕事の傾向についてご紹介します。

シエスタには、
デスクワークの方、そして立ち仕事の方が
比較的多く来店されています。

■ デスクワークの方に多い体の変化

パソコン作業やスマートフォンを使う時間が長い方は、
首や肩まわりのこわばり、背中のハリ、
目まわりの疲れ、頭が重く感じる状態などを
感じやすくなる傾向があります。

同じ姿勢が続くことで巡りが滞りやすくなり、
「しっかり休んだつもりでもスッキリしない」
と感じる方も少なくありません。

■ 立ち仕事の方に多い体の変化

接客業や販売業など、
長時間立ったまま過ごすお仕事の方からは、
脚の重だるさ、腰まわりの負担感、
足裏の疲れ、全身のだるさを感じるという声が多く聞かれます。

知らないうちに、下半身や腰まわりに
負担がかかりやすいのが特徴です。

■ お仕事による疲れは、こまめなケアを

お仕事で積み重なった疲れは、
そのままにしていると重さを感じやすい状態が
続いてしまうこともあります。

シエスタでは、
お一人おひとりのお身体の状態や生活リズムに合わせて、
無理のない、やさしいもみほぐし・リラクゼーションを
大切にしています。

「最近、疲れが抜けにくい」
「体の重さを感じることが増えてきた」

そんな時は、
日常ケアのひとつとして
体を休める時間を取り入れてみてください。

毎日頑張る身体に、
「何もしない時間」と「ゆるめる時間」を。

皆さまのご来店をお待ちしております。

ご予約はEPARKから24時間受付中です。