手が持つ素敵な能力☆彡(2026年04月16日 11時00分) クラシィーフ

クラシィーフの市川です(^^)/
桜の次は
新緑と花水木が綺麗な季節となりましたね

今回は
お客様とエステティシャンの接点である『手』の
素敵なパワーをご紹介します!(^^)!

「エステに来ると肌がキレイになるだけじゃなくて
心身共にリラックスできて、スッキリして
何故か体調も良くなるわ(^_^)v」
(個人的感想)
と、よく言っていただけるのですが
これには、ちゃんとした科学的な根拠があるのです☆

皮膚には、刺激や異物から体内を守る「防御機能」と
刺激を脳に伝える「感覚器」(識別機能と感情喚起機能)の
役割があります

エステは、全身にある感情喚起機能を伝える
神経「C触覚線維」にアプローチするので
・安心する
・心地よい
・落ち着く
の感情反応を直接引き起こします

この刺激が脳に伝わって
幸福ホルモンと言われる『オキシトシン』が作られ
副交感神経が優位に働き
リラックスしたり
心拍数や血圧が低下したり
血流が良くなることで疲労回復に繋がります

C触覚線維を反応させるには
・ゆっくりとしたスピード(秒速3〜10cm)
・適度な圧で
・温かい手で
なでる必要があります
正しくエステのマッサージですね(^_-)

その他、触れられることで分泌されるホルモンは
・気分の安定に関わるセロトニン
・意欲や快感に関係するドーパミン
・痛みの緩和に寄与するエンドルフィン
・免疫機能に関わるサイトカイン 等
凄いですよね!(^^)!

更に
『自己肯定感が高い人ほど人生に対する充実感や幸福度が高い』
とする注目の報告に
「子供の頃によく触れられて育った人ほど、自己肯定感が高い傾向にある」
というデータもあります

皮膚感覚と心は密接に結びついていますし
幸福度は肌荒れにも影響します
ここで大切なのは
・信頼関係のある相手に触れてもらう
・自分で自分を触れても高まる
・大人になってから触れ合いを増やしても
安心感や自己肯定感は育まれる

決して「今からでも遅くない」のです(^o^)/

そして意外にも
触れる側(私)の方が
お客様よりオキシトシン量が増加するそうです
施術中の「相手を思いやる心」が作用して
私自身の心の安定・満足感も高めてもらえているのです
ありがとうございます(*^-^*)

温かい手で優しく触れるマッサージは
コリや痛みを緩めるだけでなく
不安や孤独感を和らげ
安心感をもたらします
(効果には個人差があります)
心が疲れた時も、気軽にお寄りくださいね(^_-)-☆

参考文献 (一社)日本エステティック協会会報誌