日焼けが及ぼす肌への影響!!(2023年08月21日 09時00分) フェイシャルプロ 京橋店

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「プチ日記」
最近ご飯を作ろうとすると量が多過ぎて翌日の晩御飯まで持つことが増えてきました笑

一度で一気に作るラクさをしってしまったので当分このスタイルでご飯を作っていこうと思います^^

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さて、8月も半ばを超えましたが紫外線はまだまだ強く、対策は必要不可欠ですね^^;

本日は、日焼けについてお話しさせていただこうと思います!

日焼けをすると、肌は太陽光線の紫外線によりダメージを受けます。
一時的に肌が焼けて赤くなる場合もありますが、長期的には肌に様々な影響が出る可能性があります!

【日焼けによる肌の影響】
1. 皮膚の老化促進
紫外線は皮膚のコラーゲンやエラスチンを破壊することがあり、皮膚の老化を促進します。肌のハリや弾力が失われ、シワやたるみが生じることがあります。

2. 色素沈着
日焼けによりメラニン色素が増えることがあり、肌が黒くなることがあります。この黒さは一時的なもので、日焼けが治まると黒くなった箇所も元に戻ることがありますが、長期間にわたって日焼けを繰り返すと肌の色素沈着が残ることがあります。

3. シミの発生
日焼けはシミの原因となることがあります。紫外線が肌のメラニン色素を増やし、不均等に分布させることが原因で、肌のあちこちにシミが現れることがあります。

4. 炎症の発生
強い紫外線は肌に炎症を引き起こすことがあります。これは、日焼けをしている部位が痛んだりかゆくなったりすることがあることを意味します。

これらの問題を避けるためにも、紫外線を浴びる際には、日焼け止めや帽子などを使って肌を保護しましょう!!
また、体の内側からの対策として飲む日焼け止めもおすすめです☆

日焼けをしてしまったお肌に対してはすぐさま保湿、鎮静を行ってくださいね!





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